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白金負離子生成裝置

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風量二段選擇(強、弱)

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影響子宮肌瘤長大的因素有很多,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出肥胖與柔軟的脂肪則是很容易被忽視的一點。

周宗翰表示,影響子宮肌瘤長大的因素非常的多,但時常會忽略肥胖與柔軟的脂肪的影響,因體脂肪可以儲存女性荷爾蒙,而子宮肌纖維是女性荷爾蒙的接受器,所以鬆軟的脂肪會產生過量的雌激素刺激肌瘤生長,若肥胖患者如果罹患子宮肌瘤,最重要的就是先減重。

透過減重,可以讓肌瘤長大的機會將會大大減少,再藉由針灸、中藥調理以及日常生活的作息調整去改變子宮環境,可以消除子宮肌瘤所帶來的不適症狀。

周宗翰醫師表示要靠減重治療以及預防子宮肌瘤除了改掉吃消夜的習慣,平時養成規律的心肺運動與早睡早起外,最重要的是提高基礎代謝率以及溫暖子宮,所以大量的水果、沙拉等較寒性的食物應該避免在夜間食用。

中醫認為,在夜間食用寒性食物,容易導致身體基礎代謝率下降,使脾胃運化水濕的功能變差,久則體內濕氣聚成痰飲,子宮也會因為寒性食物而越來越寒冷,也會容易造成水腫型的肥胖以刺激肌瘤的生長,建議以煮熟的青菜當作日常纖維素的攝取來源,而水果也盡量在下午以前食用完畢以避免基礎代謝率的降低。

另外有許多女性視生理期後為黃金減重期,但是有子宮肌瘤的民眾(特別是經血過多的女性)則萬萬不可嘗試,因為經期時已經流失過多的營養與血液,在經後5天則是需要將流失的血液以及營養補充回來,否則容易導致中醫所謂的氣血逆亂,反而容易加重婦科疾病與子宮肌瘤的嚴重性,其減重時間最好在月經結束後的第7天開始。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【黃欣╱綜合報導】

討論已久的養老金投資A股最快將在本周落實。券商中國報導,首批入市的養老金可望在本周入帳到投資管理機構,規模約百億元人民幣(下同)。儘管初期規模不及市場預期,但已宣示官方推動股市的決心。

去年12月,全國社保基金理事會就宣布了首批21家基本養老金投資管理機構名單,其中包括14家基金公司、6家保險機構以及1家證券機構,並將由機構操盤養老金入市。

報導稱,為了確保養老金入市能到評價達到保值和增值的雙重目的,預計初期投資的標的,將會以經營良好以及獲利穩定的上市公司為主。

今年1月,「養老金入市箭在弦上」的消息已在市場傳的沸沸揚揚。當時全國社保基金理事會理事長樓繼偉證實,若干省份正委託全國社保基金理事會對階段性的結餘養老保險金進行運作。但他強調,「養老金對波動的容忍度相對較小,進入股市的規模也有限」。

中國之聲上周報導,人社部副部長游鈞透露,包括北京、上海等7個省市共計3,600億元的養老基金,已委託進行投資運營,養老金入市指日可待。

根據「基本養老保險基金投資管理辦法」規定,投資股票、股票基金、混合基金、股票型養老金產品的比例,合計不得高於養老基金資產淨值的30%。照此來算,上述先行啟動的7個省份的養老金,最多可為股市帶來1,000億左右的資金活水。

中國證券報報導,分析人士表示,從養老基金入市的資金規模來看,所帶來的實際總量效應有限。養老金市場投資應該會以高市值、高股息的藍籌股為首選標的。此外,養老金的市場化運作對各類資產管理機構也將帶來巨大商機。

英大證券首席經濟學家李大霄分析,養老金透過資本市場操作,可以有效實現其保值增值的目的。而資本市場因此也能夠得到長期穩定的資金來源,逐漸擺脫高波動性的短期資金對股市的影響。

長江證券分析師陳果認為,在社保制度完善、資本市場健全的國家,養老金都是股市重要的資金來源。從國際經驗來看,養老基金作為長期價值投資者,對於廣大散戶的短期投機行為將可發揮平?作用,從而改善資本市場體質。

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